せめて人間らしく

せめて人間らしく
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#111 [みこ]

▼昼食
やきいも半分
チャーハン
明治スーパーカップ

ちょっと嘔吐

:12/03/14 12:22 :SH01B :HrUKWDag

#112 [みこ]

腹筋背筋50回ずつ

:12/03/14 12:23 :SH01B :HrUKWDag

#113 [みこ]

ウォーキング40分

:12/03/14 19:26 :SH01B :HrUKWDag

#114 [みこ]

▼夕食
かぼちゃ
エビチリ
レーズンバターロール3個
チョコ3個

:12/03/14 19:27 :SH01B :HrUKWDag

#115 [みこ]

64.7㌔/29.4㌫

:12/03/14 19:27 :SH01B :HrUKWDag

#116 [みこ]

踏み台昇降30分

:12/03/14 19:28 :SH01B :HrUKWDag

#117 [みこ]

▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
フルーツグラノーラ

:12/03/15 12:26 :SH01B :K2thMzAE

#118 [みこ]

腹筋背筋50回ずつ

:12/03/15 12:26 :SH01B :K2thMzAE

#119 [みこ]

▼昼食
ブロッコリー
もやし炒め
お茶漬け
チョコ5個
カントリーマアム2個
カスタードケーキ
マロンケーキ2個

ちょっと嘔吐

:12/03/15 12:28 :SH01B :K2thMzAE

#120 [みこ]

▼夕食
親子丼
キウイ
マロンケーキ2個
明治スーパーカップ

ちょっと嘔吐

:12/03/15 18:58 :SH01B :K2thMzAE

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