すりむあっぷ
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#237 [あゆ
]
ダンス15分

:12/03/15 08:39
:P904i
:L2f/05jc
#238 [
みぃ]
ありがとうございます
カプサイシンあれから楽天で
買いました
食べ過ぎ、運動不足で
中々体脂肪も減ってくれません

まず食事制限しなきゃです
あゆさんすごく細くてうらやましいです

やっぱり食べない事が一番なんですか?
あとご飯の量あゆさんはどのくらいにしてるんですか?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87243/
:12/03/15 08:51
:P05B
:0CLG02T2
#239 [あゆ
]
ダンス10分

:12/03/15 09:32
:P904i
:L2f/05jc
#240 [
みぃ]
あゆさん拒食症なっちゃったんですか?

あたしは逆に過食症です
甘い物を沢山詰めるだけ詰めて→すぐ嘔吐
を秋から繰り返してたらどのくらい食べたのかわからなくなって
1、2ヶ月で+6kgになりました
拒食症と過食症は全然違うけど
美味しくご飯食べれるようになりたいですね
カプサイシン飲んだあとなるべく運動してみるようにします!
ご飯の量少ないですね
あたしも子供茶碗で頑張ってみます!
めかぶって美味しいんですか?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87243/
:12/03/15 10:14
:P05B
:0CLG02T2
#241 [
みぃ]
あゆさんも過食症なったこと
あるんですか?
細過ぎて信じられない
今は美味しく食べられてるんですね
うらやましいです
あたしもそうなれるように頑張ります
めかぶ良さそうですね
さっそく今日買ってきます
生姜って自分ですってるんですか?
チューブの使ってるんですか?
いつも質問責めでごめんなさい
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87243/
:12/03/15 10:30
:P05B
:0CLG02T2
#242 [のん]
:12/03/15 10:45
:D905i
:ujGabvUU
#243 [あゆ
]
便

..○
3回目
:12/03/15 10:47
:P904i
:L2f/05jc
#244 [あゆ
]
昼ご飯
漢方薬、サプリ、プーアル茶
豆乳野菜生活inバナナ
プルーン2
ヨーグルト&おからクッキー
:12/03/15 11:28
:P904i
:L2f/05jc
#245 [あゆ
]
カロリ-やば

:12/03/15 11:29
:P904i
:L2f/05jc
#246 [のん]
そっかぁ
出たなら良かったね
私も昨日食べたのに‥
出る気配がない(T^T)
出したいよ〜
いいな

高級チョコなら勿体なくてがっつく心配ないね

1日1個なら全然いいよ(^^)
彼氏がね、今日お菓子くれるからおやつ食べすぎちゃダメだよって言ってて‥
何か楽しみだけど、その場で食べなきゃなのがきつい
笑
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/
:12/03/15 11:58
:D905i
:ujGabvUU
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