!!!痩せたい!!!
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#11 [☆れ-mama☆]
･散歩15分
･お風呂15分
･ストレッチ
夜→55.1キロ
明日ゎ54キロﾀﾞｲになれてるかなヽ(゜▽、゜
)ノ
:12/07/19 20:17 
:F05C 
:ZtIjBBuQ
#12 [☆れ-mama☆]
:12/07/19 22:20 :F05C :ZtIjBBuQ
#13 [Kids◇Mama]
第一目標４３キロです(^^)
２年で１０キロ太りました！笑
夕方から子供の迎えついでに
ウォーミング行こう！
お子さん何歳ですかー？
:12/07/20 10:26 :Android :zWveRnuw
#14 [☆れ-mama☆]
朝→55.4キロ
朝
･豆乳
･コーヒー
昼
･カフェオレ
帰宅
･ﾄｯﾎﾟｷﾞ4本
夜
･バナナスムージー
･パンケーキ2
･カフェオレ
:12/07/20 17:51 :F05C :p2NVBUkk
#15 [☆れ-mama☆]
kidsmamaさん
お互い目標に向けて頑張りましょ(*^v^*
)
息子ゎ３歳ですよ
:12/07/20 19:43 :F05C :p2NVBUkk
#16 [☆れ-mama☆]
朝→54.8キロ
朝
･カフェオレ
･ネギトロ巻き
･スパイシーちきん半分
久々の54キロﾀﾞｲになった
生理も終わるし痩せ期に向けて頑張ろう
:12/07/21 10:58 :F05C :3SmcauiE
#17 [Kids◇Mama]
お互い頑張りましょうね！
１キロ落とすのも大変です(..)
3歳は可愛い時ですね♪
男の子は甘えん坊ですよね！
:12/07/21 14:46 :Android :FPKXxGR2
#18 [☆れ-mama☆]
昼
･釜揚げうどん
･イカ天
･鶏天
･カフェオレ
:12/07/21 14:56 :F05C :3SmcauiE
#19 [☆れ-mama☆]
>17kidsmamaさん
本当に1キロ落とすの大変ですよね
気軽にココ使ってレコ&運動など書き込んで下さいね
３歳ゎうるさくて大変
可愛いんですけどね
w
:12/07/21 19:46 :F05C :3SmcauiE
#20 [☆れ-mama☆]
夜
･紫の野菜ジュース
･キムチチャーハン1口
間
･ｶﾌﾟﾘｶ半分
･ﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸ1
･ｽｲｶﾊﾞｰ3口
:12/07/21 19:49 :F05C :3SmcauiE
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